wow. Wie bin ich seit zwanzig Jahren auf dieser Erde (wann bin ich angefangen zu gehen, Mama?) Und habe gerade das herausgefunden?

Ich war super gestresst darüber, RER, meine E -Mail, meine Hunde zu vernachlässigen? und so viel mehr. Ich bin frustriert über meinen 2+ Stunden Pendelverkehr. Ich hatte heute fast während des Mittagessens eine Panne, weil ich nicht das Gefühl hatte, in 30 Maillots Celta de Vigo Minuten Zeit zu schaffen, es zur Bank zu schaffen und zu essen.
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Schlechte Läufe passieren – hier ist, wie ich daran vorbeigekommen bin und aus meinem nächsten Lauf gelernt habe. Tipp, um Ihnen zu helfen, ein besserer Läufer zu werden, indem Sie ein neutraler Beobachter Ihres Trainings sind.

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Überwältigend.

Aber das Leben ist nicht perfekt.

Ich kann jetzt nicht alles, ich habe einfach keine Zeit. Aber ich kann mein Bestes geben. Und ich kann mich dafür entscheiden, mich nicht zu betonen, da dies der Situation nicht hilft.

? In den nächsten zwei Wochen habe ich nur ein kleines Zeitfenster zwischen Abendessen und Bett zum Blog. Ich kann nicht erwarten, dass Pulitzer Prize -Gewinner aus dem herauskommt (und Sie sollten auch nicht leider enttäuscht sein).

? Aber ich kann versuchen, es mit meinen Läufen, Essen und Witzen real zu halten. Okay, ich kann keine Witze versprechen, aber ich kann Runs und Essen versprechen. Blogger Maillots Valencia können keine Wahl sein.

? In den nächsten zwei Wochen habe ich keine Zeit, für den Triathlon zu trainieren.

? Aber ich kann im eisigen Pool meiner Mutter schwimmen und vielleicht einen Yoga -Kurs finden, um etwas von diesem Stress loszuwerden

Heute Morgen sollte ich entweder ein Schwimmen oder eine drehende Klasse machen, aber ich bin nicht nahe an meinem Fitnessstudio/es gibt keinen Spinning am Morgen. Am Ende machte ich nur einen Spaziergang, aber das ließ mich gestresst, mein Training zu vernachlässigen.

Ich muss die nächsten zwei Trainingswochen nach meinem Standort planen, bis wir uns bewegen.

Nach meinem Spaziergang kopierte ich Ben und machte ein Eierwich zum Frühstück. Ich liebe es, Spinat in meine Eier zu stecken und ein Gemüse auszuschalten, das als erstes serviert wird.

Mit einem Apfel-Banana an der Seite. Diese kommen gekommen, der Baum meines Nachbarn!

Das Mittagessen war Maillots France oben in Panikattacken/ Lauf zur Bank/ schnell zu Mittagessen. Ich habe AB & J, Joghurt und Gemüse gepackt. Einfach zu essen unterwegs!

Nun, bis auf dieses … was ich entschieden habe, ist mein zweiter griechischer griechischer Joghurt nach Chobani Ananas !!!

Aber ich brauchte eine Diät -Cola und landete am einzigen Ort ohne Linie – einen chinesischen Ort.

Aber wenn Sie einer Monica eine Diät -Cola geben, möchte sie, dass ein Gemüse dazu passt …

Und wenn sie einen Behälter voller salziger Gemüse isst, wird sie eine andere Diät -Cola brauchen …

Sie wie das funktioniert;)

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