. Nach der Arbeit habe ich heute einen 3 -Meilen -Spaziergang gemacht und nach Hause gekommen, um das Geschirr zu waschen und zu Abend zu essen. Punktzahl!
Das war besonders am besten, weil ich das Health Foods Store für ein paar Glasfasern schlagen musste, die Jill möchte, weil ich sagt, dass sie voller Scheiße bin. Ich nahm mir Zeit und ging mit ein paar lustigen neuen Dingen zurück!
Meine aktuellsten Videos
Podcast -Rückblicke vom 6. August
Und hier ist ein neues Video mit einer kurzen Zusammenfassung von 3 Podcasts, die ich gestern gehört habe.
Podcasts recaped:
The Drama Club – April 2018 Folge über Monica Lewinsky und Juli 2018 Folge über Conan O’Brien und Herzogin von York Fergie. interessantes Zeug!
The Morning Toast Podcast – Die heutige Folge über heiße Themen, einschließlich des E! Nachrichtenankündigung, dass die Show vollständig abgesagt wird (die Times wurde in letzter Zeit ein wenig aufgeschaltet, aber jetzt ist sie vorbei).
Juicy Scoop mit Heather McDonald – Interview mit Captain Sandy aus dem Deck -Mediterraner
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Abendessen – Meine Mama hat uns am Sonntag mit Green Chilis nach Hause geschickt. Ich hatte vor, Chili Rellenos mit ihnen zu machen, sagte aber Ben, er könnte sein eigenes Ding machen.
Da wir kein Mehl hatten, um sie hineinzutauchen, stopfte er den Chilis mit Käse, wickelte sie in eine Tortilla und kochte sie dann in Ei. Nicht das, was ich getan hätte, aber sie waren köstlich!
Ich schnappte mir auch einen Zevia im Laden
Fragen Sie einen Monikatin #43
Monica von Run Eat Repeat Answers: 1. Ich habe Gewicht verloren Gamba Osaka Trikot und endete mit einer Binge/Spur -Essstörung. Kürzlich wurde mir klar, dass ich wieder 10-15 Pfund bin! Wie verliere ich Gewicht ?! 2. Ich habe früher als normale 10k vor uns – wie/was muss ich essen? 3. Was zum Teufel Valencia Trikot machst du?
Dinge, auf die im Video hingewiesen wurde:
Mein Kraftstoffgürtel -Bewertungen und Schokoladen -Chunk -Chobani -Bewertung
Intuitives Essen
Fühlen Sie sich kostenlos mit Ihren Gedanken darüber, was sie vor ihrem frühen 10k essen muss!
Hast du eine Frage? Senden Sie es mir per E -Mail an Gmail dot com
(Ich werde es anonym halten, es sei denn, Sie bitten mich, Ihnen einen Schrei zu geben.)
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